강서예치과
치아교정
임플란트
턱관절
심미치료
일반진료
상담문의

강서예치과
치아교정
임플란트
턱관절
심미치료
일반진료
상담문의
닫기

YEDENTAL CLINIC

강서 예치과의 핵심경쟁력 [턱관절 예방방법]
YE Dental clinic

턱관절 예방방법

단단하고 질긴 음식
(오징어, 껌, 견과류 등)의 섭취를 자제해야 합니다.

입을 벌릴 때는 가능한 천천히 벌리고, 크게 벌리지 않도록 주의해야 합니다.

오랫동안 씹거나 자주 씹는 등 무리한 턱관절 운동을 하지 않아야 합니다.

악물이나 이갈이 등 안 좋은 습관이 있는 경우 고치도록 노력하며 턱 근육 이완 운동을 꾸준히 실시해야 합니다.

엎드려 자거나 턱을 오래 괴고 있는 등 불량한 자세를피하고 바른 자세를 유지해야 합니다.

충분한 휴식과 적절한 수면 등을 통해 생활 속 긴장을 푸는 것이 좋습니다.

고객님들의 아름다운 미소
위해 최선을 다하겠습니다.

자세히보기

약도문자전송

개인정보 취급방침

닫기
강서예치과 강서구치과 빠른상담신청에 관련하여 귀사가 본인으로부터 취득한 개인정보를 수집·이용하고자 하는 경우에는 『개인정보보호법』 제15조 및 제22조, 『정보통신망이용촉진 및 정보보호등에 관한 법률』제 22조에 따라 본인의 동의를 얻어야 합니다.
이에 본인은 귀사가 본인의 개인정보를 아래와 같이 수집·이용하는 것에 동의합니다.

1. 개인정보의 필수적 수집·이용에 관한 사항
① 개인정보의 수집·이용 목적
② 수집·이용할 개인정보의 내용
· 개인식별정보(성명, 이메일, 연락처 등)
③ 개인정보의 보유 및 이용기간
· 수집·이용 동의일로부터 개인정보의 수집·이용 목적을 달성할 때까지
※ 귀하는 동의를 거부할 권리가 있으나, 이에 대한 동의가 없을 경우 신청이 불가능할 수 있음을 알려 드립니다.

전화연결

카톡상담

비용상담

오시는길